2010年湖南省儿童医院“睡眠日”健康活动

        健康的生活方式，从良好的睡眠开始。2001年，由国际精神卫生组织主办的"全球睡眠和健康计划"发起了一项全球性的活动---将每年的3月21日定为"世界睡眠日"。睡眠平均占去人生三分之一的时间，但失眠症已成为人群中最为常见的疾病。有关研究表明，睡眠障碍会影响人的学习、记忆、情感等，导致心理疾病的增加。睡眠障碍是导致儿童生长发育迟缓、成人慢性疲劳综合征、高血压病、冠心病、糖尿病、脑血管病的重要原因之一。保证良好的睡眠是儿童健康快乐成长的前提和保障。为全面提高公众睡眠健康水平、减少精神和心理疾病的发生，中国睡眠研究会日前提出2010年世界睡眠日主题：良好睡眠，健康人生。湖南省儿童医院为迎接“睡眠日”的到来，将在医院门诊四楼大礼堂举行“睡眠日”健康主题活动：

活动时间：2010年3月20日（周六）上午9点30分
活动地点：湖南省儿童医院门诊四楼大礼堂
主办单位：湖南省儿童医院
协办单位：廖家湾社区居委会   景兴商务拓展有限公司
讲座题目：“良好睡眠  健康人生”  “儿童打鼾不容忽视”
主讲专家：张洁 副主任医师
彭湘粤 副主任护师

对前十位有睡眠障碍、需要检查的患儿进行免费的“声导抗”检查。到会人员均可领取精美纪念品一份。
专家介绍：
张洁，副主任医师，神经科主任，儿童癫痫中心主任，院学术委员会委员。亚洲与大洋洲小儿神经学会终身会员。中国睡眠研究会理事。连任中国睡眠研究会全国睡眠障碍专业委员会第一、二届委员。中华神经康复学组委员，中国康复学会湖南省康复医学会理事、小儿康复专业委员会委员，湖南省神经病学专业委员会委员，湖南省中西医结合学会睡眠医学专业委员会副主任委员，中国女医师协会理事，中国抗癫痫协会理事。研究方向：儿童神经系统疾病、睡眠障碍诊疗及早期康复。
彭湘粤，副主任护师，五官科病房护士长。湖南省科普协会护理学组委员。从事临床护理二十余年。2001年参加中华医学会耳鼻咽喉科分会主办的临床听力学习培训班，获得从事纯音测听技术工作合格证书，能够对儿童听力障碍者给予全面而客观的检查，根据儿童残余听力给予干预。曾先后在杂志上发表论文10余篇，完成新技术4项,院级课题2项。参编书籍3本，曾在各大杂志、报纸上发表科普多篇。研究方向：小儿五官科专科治疗技术操作及听力技术检测工作。