为宝宝止咳祛痰支招

宝宝咳嗽时，如何止咳化痰，这是每位妈妈都想学习的。有一些注意事项如下：

良好的环境很重要。保持房间空气新鲜，每天早上下午开窗通风半小时，不要对着宝宝吹。另外尽量避免刺激因素，如吸烟，油漆，灰尘，鲜花，尘螨等，都可以成为诱发过敏性咳嗽的罪魁祸首。

有效的体位很重要。宝宝咳嗽时立着抱起来，轻轻地拍拍后背，对咳嗽有缓和作用。晚上睡觉时，往往咳嗽和哮喘会严重一些，让宝宝直着坐起来，会舒服一些。平时在睡觉的时候尽量采取侧卧位，左右交替位，有利于肺部不同位置的痰液排出。

宝宝的饮食也要注意。避免油炸，辛辣食物，控制柑橘类果汁，冷饮的食用，应该吃刺激少易消化的食物，如稀饭，梨，面条等，更要注重多喝温开水。尤其是在咳嗽以后多喝水，可以安抚呼吸道粘膜缓解咳嗽，还可以稀释痰液起到化痰的作用。

正确选择咳嗽药物。宝宝咳嗽的原因很多，那么治疗的方法也很多的。有干咳要用镇咳药物，咳中带痰的要用化痰药物，伴随喘息的要用平喘的药物。这就需要你的仔细观察和专科医生的指导了。

加强观察。轻度咳嗽，精神食欲好，一般可以遵医嘱服药在家中护理，如果出现发烧，皮疹，咳嗽时听到不正常的声音。鼻子抽动，呼吸困难，口唇面色青紫等，应该立即送往医院治疗。

湖南省儿童医院呼吸2科 李秀龙