换季时节,天气时暖时热,腹泻的小儿就会多起来,且以2岁内的婴幼儿多见。孩子腹泻的原因以感染最为常见。另外,小儿胃肠功能不完善,对母乳或某些食物过敏,也会引起腹泻。对于小儿腹泻,我们如何才能预防及护理呢?
防治婴儿腹泻有以下几种方法:
1.母乳喂养可防腹泻
尤以出生后最初数月内应以母乳喂养。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。母乳中含有多种小儿所需的多种消化酶和抗体,各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收,可中和大肠杆菌肠毒素,有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用,比牛乳及母乳代用品优越得多。除患结核、心肾及其他慢性疾病外,均应提倡母乳喂养。应注意正确的喂养方法,做到定时哺乳,避免在夏季及小儿有病时断奶。母乳喂养可预防小儿腹泻。
2.用勺子代替奶瓶
奶瓶特别是橡胶奶头容易污染,不易清洗消毒,导致小儿腹泻。改用勺子,污染的机会比奶瓶要少。
3.按时添加辅食
小儿生长发育迅速,不论母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食,以满足营养需要。添加辅助食品时,应遵循以下原则:①适应一种食品后再加另一种食品,新添食品的质和量均应循序渐进,逐步过渡到固体食物。观察婴儿是否能接受新添食物的质和量的指标是:软便,入睡好,体重增加规则,喜进食;②婴儿患病时,可暂停添加。气候炎热,应慎添新食品,以免造成消化不良;③不以成人食物代替辅食。
4.平时应加强户外活动,提高对自然环境的适应能力,注意小儿体格锻炼,增强体质,提高机体抵抗力,避免感染各种疾病和不良刺激(过渡疲劳、惊吓或精神过度紧张。)
5.有些家长一看见孩子腹泻就认为“多吃多拉,不吃不拉”,这无异于火上浇油,会加重体内脱水程度。因此,腹泻时不必禁食,应多补充水分,特别是营养丰富的流质或半流质饮食,如米粥、面条、牛奶、肉汤之类。
6.合理应用抗生素:避免长期滥用方谱抗生素,以免肠道菌群失调,招致耐药菌繁殖引起肠炎。
湖南省儿童医院急诊科 胡志平