开始，就是未来

--读《遇见未知的自己》有感

神经内科/蒋莎
       

         偶然得到《遇见未知的自己》一书，当我好奇的一页页翻下去时，一种久违的欣喜若狂的感觉却油然而生。这不正是我所需要的感觉吗？层层相扣，步步深入，让我收获到许多意料之外的东西，让我爱不释手……
        是的，穿梭于都市的你我，正如书中所说的，已经没有几个人静心思量“我是谁？”我们人所受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西！比方说：财富、权力。小说中的老人用精辟的字眼概括了应该追求的方向－－爱、喜悦、和平。快乐是外在引发的，而喜悦是发自内心的，一旦拥有，外界无法夺走。而我们中许多人都在奔波中失落了真实的自己，这点也让我有了共鸣。多少时候我们在面具下生活，扮演着形形色色甚至让自己都迷惑的角色，而总有一个真我存在在我们内心深处。这个内在真我不会随我们的身体而生，也不随着我们的死亡而消失，它可以观察人世百态，欣赏日出月落，云起云散，而岁月的流转，环境的变迁，都不会改变它。在这物欲横流的社会，我们没有勇气去改变身边的林林总总，大到世界，小到自我，我们都在有意无意的选择逃避，我们的追求在世俗中无奈失真。
        很喜欢书中的“开始，就是未来！”这句话，这让我茅塞顿开。当我们在埋头探路的时候，就是我们一个又一个未来的开始，也就是说，只有开始努力，才会有未来。在忙碌的都市生活中，未来并没有象牙塔中的我们那时候的理想化，残酷的现实击破了我们一个又一个青春的梦想，但是，只要肯付出，勇往直前，我们就能一天天离我们的目标靠近！凡事只有有开始才能有未来，不论迎接我们的是阳光雨露还是狂风暴雨，既然选择了风雨兼程，就没有任何理由退缩。诚如书上所言：“亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。痛苦是你创造出来的，因为那个是你对事情的解释。当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西。” 
       读完这本书后，我收获的不仅仅是心灵上的成长，心理学方面的认识，更重要的是为人处事的态度，遇见未知的自己，的确如此，许多想过的，没想过的，害怕想的事情都有了好的出口，而非填补一个个的缺口。潜意识中的人生模式，意识与身体的联结，情绪的障碍体验爆发以及疗愈…… 所有的一切都让我重新省视自己。书中文字很简单，而一个个的小故事无不撞击着我的心灵，我想我也会有一天战胜胜肽，找到真我，让ego  boosting（小我增长）！